Ινοσιτόλη και Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ)
Η ινοσιτόλη ή αλλιώς γνωστή ως βιταμίνη Β8, είναι μια ουσία που την παίρνουμε με τη διατροφή μας...
Feminatural
Το αιθέριο έλαιο μέντας εναντίον της σπαστικής κολίτιδας
Η σπαστική κολίτιδα είναι μια ψυχοσωματική ασθένεια, ιδιαίτερα συχνή στις γυναίκες. Γνωρίζετε ότι το αιθέριο έλαιο μέντας είναι το μόνο φυσικής προέλευσης σκεύασμα που μπορεί να σας απαλλάξει από τους πόνους της σπαστικής κολίτιδας...
Η αλήθεια για τα συμπληρώματα ασβεστίου
Το ασβέστιο είναι πολύ δημοφιλές ως συμπλήρωμα διατροφής, ειδικά στις γυναίκες που έχουν μπει στην εμμηνόπαυση...
Το τζίντζερ φαίνεται να είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα συνήθη παυσίπονα στη δυσμηνόρροια
Σε αυτή τη μελέτη νεαρές κοπέλες άνω των 18 χωρίστηκαν σε 3 ομάδες...
Βελονισμός για τα συμπτώματα που οφείλονται σε χρόνιο άγχος
Το 2009, ο ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) διαπίστωσε, σε έρευνα που διεξήγαγε, ότι οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν την πιο συχνή ψυχική διαταραχή...
Τρία φλιτζάνια μαύρο τσάι την ημέρα για την πρόληψη των οστεοπορωτικών καταγμάτων
To μαύρο τσάι, με ή χωρίς γάλα, συσχετίστηκε με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο καταγμάτων στις ηλικιωμένες γυναίκες...
Ένα θαυματουργό σημείο στον καρπό κατά της ναυτίας
Ο βελονισμός στο σημείο Περικάρδιο 6 κοντά στον καρπό, αποδεδειγμένα από πολλές μελέτες, ανακουφίζει από το αίσθημα της μετεγχειρητικής ναυτίας...
Ένα αφροδισιακό για γυναίκες και άνδρες!
H Maca είναι ένα φυτό, που φύεται στις Άνδεις στο Περού κι αποτελεί τμήμα της διατροφής των Περουβιανών...
Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωση στην κλιμακτήριο;
Το Ginkgo biloba λαμβάνεται από φύλλα του δέντρου Ginkgo, είναι ένα βότανο της κινέζικης ιατρικής...
Η Βιταμίνη Β6 στην αντιμετώπιση της ναυτίας στην εγκυμοσύνη
Σχεδόν οι μισές έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν ναυτία και εμετούς της εγκυμοσύνης, ενώ μέχρι και το 80% των εγκύων...
- 1
- 2